职业规划大赛参赛作品模板（一）

职业生涯规划设计方案12 姓名：王俊性别：男出生年月：1990年02月10日民族：汉籍贯：浙江宁波身份证号码：330204199002100034所在院校：浙江宁波甬江职业高级中学所在班级：06服装设计3+2专业：服装联系地址：宁波锦苑小区联系电话：13008947032E-mail：WANGJUN6@SIAN.COM.CNQQ:46891863912 目录一、引言二、自我分析三、职业分析四、职业定位五、计划实施六、评估调整七、结束语12 一、引言进入高中以前，在个人发展方面我一直是一个“没头脑”的人，上学考试对于我来说就像一个习惯性动作的发生，就如吃饭睡觉一般理所当然。从来没想过自己想达到什么学历，将来想从事什么职业，想成为什么样的一个人。我的生活就这样漫无目的地、波澜不惊地过了将近20个年头。在填中考志愿的时候，我根据自己的兴趣和心理需要选择了服装设计这个专业，但却没有很认真地考虑过这个专业将带给我一个什么样的职业生涯，或者简单说，这个专业的出路在哪里，我想得很浅很单纯。经历了两年的高中生活，看着自己向着社会一步一步地迈进，耳闻目睹着当今社会的飞速发展，新事物源源不绝地登场，形形色色人才激烈地竞争，我作为一个旁观者评价着一些人的成功和另一些人得庸碌无为。于是关于自己职业生涯的问题也考虑得越来越多，也曾一度感到十分迷茫。如今，凭借自己的专业优势，我对自己有了较为充分的了解，对于自己想从事什么职业、想拥有什么样的人生也有过深思，因而我认为有必要为自己制定一份计划。一份有效的职业生涯规划设计方案有助于我发掘自我潜能，增强个人潜力，可以增强发展的目的性、计划性和主动性，可以不断地勉励督促自己向着既定目标奋进。我期待它可以带我走向成功的彼岸。二、自我分析1、职业兴趣根据我的职业发展测评报告，我属于16种类型中的第13种ESTJ型。这样的我着眼于目前一些真实而确切的东西，喜欢做见效快，看得见，摸得着的工作，喜欢多样性和行动。适合我的职业是：服装设计、打样、贸易。我对自己的主观分析时，我喜欢主动性强、具有一定支配力、决策力的工作。我希望我的工作灵活真实，我可以在我的工作中不断地了解新东西，得到新经验。我认为我的工作应该是一个不断积累的过程。所以，综合我的测评报告和我的主观分析，我认为我的职业兴趣在于设计、打样、企业管理。2、职业能力我的职业发展测评报告告诉我，我将是一个优秀的打样人员，因为我熟知服装结构和制作，我很会列出必要的步骤去完成任务，预见到潜在的问题，分派任务，12 调动各种资源。我不会漏掉任何要点，不会忽略任何细节，会按时完成任务。一旦发现哪里出了问题，我会做出安排并着手去纠正。我的具体情况是，我有较强的工作能力。这能力来源于我多年高中假期的社会实践以及相关书籍的阅读。在专业学习上，我通过学校学习和自我学习，目前已掌握了一些服装设计、打样、企业管理等方面的专业知识。我认为，我能采取客观的方法解决问题，有逻辑性和分析能力，目前，我可以很好地协调好学习和工作，并且在这过程中我还和我系各年级学生建立了很好的关系。在不远的将来，在我具备了更多的专业知识后，结合我的工作经验，我认为我可以胜任这方面的工作。3、个人特质我认为以上分析显示与我具体情况基本符合。但在个人特质这一项我要补充两点。首先，我是一个十分重视家庭的人，目前我十分尊重我父母的意见和建议。第二，我也非常在乎与我共事的人生活的幸福，做事要利己利人，让我工作所涉及的对象幸福快乐。自我盘点我是一个当代高中生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看《服装设计-现代设计元素》、《服装设计策略》，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。4、职业价值观我的职业发展测评报告认为：喜欢安排计划、行动、程式和人，然后着手把事情办成。在生活中恪守一套清楚的标准和信念，并不懈地努力遵照这些标准和信念，而且也要求别人同样做，并且重视能力、高效率和最终结果。我对我将来的职业生涯最看重的是自我能力的充分展现、发挥，能用我的努力，让养育我的父母自豪、放心，让我的工作对象满意，在服务社会的过程中，体现我的价值，实现我的理想12 。同时，我希望我的职业可以提供给我不断学习的机会，能让我在更新积累的过程中不断创造和取得新的成绩并得以贡献。针对在上面个人特质一栏所补充的关于“重视家庭”的内容，在这里也做进一步的补充说明。我重视家庭，但不依赖家庭，所以，我所规划的我的职业生涯首先要保证的是我独立的经济能力，简单说，就是我所选择的职业必须首先要完全能维持自己的生活，这是我职业价值观的另一个方面。所以，也许我会出于对家人的想法和态度的考虑，在职业生涯的发展上做出一些修改和让步，但是不会放弃我的职业生涯，或者否定我的职业生涯规划。5、胜任能力结合我的职业发展测评报告和我的自评，归纳我的优势能力和弱势能力如下表：我的优势能力我的弱势能力合群，喜欢与各种人交往；果断，行动迅速；协调、领导能力；通过交谈和行动学会新的任务；很少弄错事实；有系统，喜欢切合实际做事情；做事一般循序渐进，精益求精；运用逻辑分析得出结论；自信、积极，对工作热情；乐于使用已经学会的东西；尽责、细致，注重细节；善辞令；善于服装设计、打样、工艺；有时可能匆忙地做出决策，导致不成熟的判断或者偏见；太注重自己的情感偏爱和直觉；对他人需要亲近关系和加深情感的要求毫无反应；经常看不到似乎简单又直接的行动更广泛的影响；可能会无意间伤害别人的感情；有时候对别人的愿望注意不够；容易固执己见；可能注意不到需要做的新工作；匆忙做决定以了解某事；缺乏耐性自我分析小结：总结以上的分析，我是一个自信、热情、合群的人，注重细节，事实求是，偏爱感觉和思考，喜欢不断地学习并且运用自己已经学会的知识，循序渐进，注重效率和成绩。我喜欢主动性强、具有一定支配力、决策力的工作，喜欢见效快、多样性的工作。适合我并且我希望从事的职业有：管理、设计、打样。希望在不久的将来，在我掌握更多的专业知识和经历了更多的工作实践后可以胜任我希望从事的职业。12 三、职业分析参考我的职业发展测评报告建议，以及通过自己资料的收集，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。1、学校环境分析我所就读的是浙江宁波甬江职业高级中学。我所学习的是服装设计专业，我确定了在服装的专业平台上，三个主要发展方向，即服装打样、服装设计、市场营销、服装CAD，为我实现自己的职业理想奠定了比较全面的专业基础。通过学校安排，我已在一人力资源研究所经历了短暂的实习，专业课上也有机会走进中小学校见习，使所学专业知识得到运用，也增加了自己的社会活动能力。使我得以迅速成长。2、社会环境分析众所周知，目前中国高中生的就业状况不容乐观，严峻的就业形势已成为我们高中生职业生涯发展的一个很大的障碍。很多高中生就业处于一个十分尴尬的境地，高不成，低不就，专业不匹配，造成了高中生工作难找，学非所用，或者频繁地换工作，无法落实自己的生涯规划，实现自己的职业价值。针对这严峻的就业状况，国家也已出台了一些有利于高校毕业生就业的相关政策。比如：党政机关录用公务员和国有企事业单位新增专业技术人员和管理人员，应主要面向高校毕业生，公开招考或招聘，择优录用；对企业跨地区聘用的高校毕业生，省会及省会以下城市要认真落实有关政策，取消落户限制等等。3、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：12 自信、热情的性格；设计、感观的能力；处理工作的经验和技巧；善于学习和应用知识；社会实践经历丰富；合群，较好的人际关系……缺乏耐性；容易固执己见，忽略他人情感、要求；太注重自己的情感偏爱和直觉……外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）迎合社会发展、市场需求的专业；家庭背景较好，人际关系较广；有意求职的城市就业前景较好；就读学校应用心理学专业发展不成熟，就业状况无法估计；重点大学心理学专业学生和心理学社会人士是我的竞争对手；专业划分不清晰，专业水平略输于管理学、人力资源等专业的学生。结论：职业目标服装打样，将服装设计作为第二原则对象职业发展策略在中国发展职业发展路径走设计路线，兼打样具体路径职员——打样者；设计者四、计划实施计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注12 短期计划（高中~大学）2006年～2011年取得本科院校服装设计专业学士学位文凭。拿到大学英语四级证书及机动车驾驶证书。大学英语四级在大二拿到,驾驶证在大三暑假前拿到，社会实践在各寒、暑假期间进行。积极参加社会实习工作，积累实践经验，全面提高自身素质专业学习；课外知识获取；服装设计师培训考试；假期社会实践；考英语、计算机类证书；学生干部工作、代理辅导员，获取工作经验；拼搏半年考研大一以适应大学生活和参与学生活动为主，大二、大三以专业学习和掌握职业技能为主，（同时，大三通过学生工作积累经验，拼搏考证考研）。根据考研结果分别作中、长期计划12 若考研未成功：计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注中期计划（毕业后五年计划）2011年～2016年毕业后第五年时要找到理想工作并稳定下来。毕业后第一、第二年要找到工作并适应并满意自己的工作；第三、第四年要稳定工作并取得一定成绩；第五年取得服装设计，开始第二职业的发展。要以最快的速度适应职场，在这五年内积极地进行三脉积累（知脉、人脉、钱脉），若不能适应还工作或者对该工作满意度不高则及时转换工作，在稳定工作之后考虑升迁、结婚第一、第二年以寻找适合自己的、令自己满意的工作，以及适应职场为主；第三、第四年以稳定工作，努力工作为主；第五年，以寻求职业生涯发展为主。长期计划2016年～20xx年退休时要拥有一定的社会影响力，在专业上具有一定的发展，8毕业后第十年要在就职单位获得升迁，第二职业发展稳定，家庭建立并完善；第二十年要取得较大的工作成就，服装设计、打样、CAD取得地区影响力。不断加深专业技能，职业生涯在稳定中求发展。精力转移的，将服装设计学专业知识应用到家庭；工作在稳定中求发展。12 五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1、评估的内容：n职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直无法找到我所希望的工作，那么我将根据现实情况重新选择职业；如果一直无法适应或胜任我选择的职业，在工作中得不到应有的发展，导致我长期压抑、不愉快，我将考虑重新选择职业；如果我结婚后，我的职业给家庭造成极多的不便，或者我的家人反对我所从事的职业，我将考虑更换职业。n职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现更适合我自身发展和职业生涯发展的机会或选择，而原定发展方向缺少发展前景的时候，我就尝试调整发展方向；n实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果在其他地方可以找到一份令我和我的家人都十分满意的工作，我就前往该地；如果我将来的家人无法在我工作的地方定居、工作，在征询父母意见后，我将考虑改变已定计划，前往他地；如果在已定区域和职业选择上实在得不到发展，我将考虑改变行动策略。n其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）如果身体条件不允许，我将放低对自己的职业要求；如果还有其他意外的产生，使我不得不调整职业生涯规划，我会考虑。2、评估的时间：一般情况下，我3—6个月评估一次，一年调整一次；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3、规划调整的原则,三思而后行。12 六、职业准备1、身体素质准备身体健康，无缺陷，无重大疾病，但今后要注意运动，增强体魄。2、个性心理准备心理健康，调适功能好，受挫能力强，有面对市场竞争的心理准备。3、知识技能准备服装设计专业，除各专业课外，还学习了管理学、资源管理等相关专业，另外选修了如股票基本知识等课程，扩大知识面。多方见习，不断将专业知识应用于实际操作。七、结束语我想我的确是一个善于指定计划的人，看着这份职业生涯规划，我希望自己可以努力再多一点，脚踏实地，取己之长，补己所短，遵照自己的信念和理想，实现自己的职业生涯规划。机会是给有准备的人的！12