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职业生涯规划书基本内容（可加插图片）姓名：性别：出生：学校：院系：电话：手机：电子邮件：撰写时间：年月日
《职业生涯规划书》基本内容一、自我探索1．职业兴趣自我评估的结果：职业测评的结果：职业兴趣探索小结：2．职业能力自我评估的结果：职业测评的结果：通用技能测评结果：360度评估结果：自我评价优点：缺点：家人评价优点：缺点：老师评价优点：缺点:亲密朋友评价优点：缺点：同学评价优点：缺点：其他社会关系评价优点：缺点：职业能力探索小结：3．职业价值观
职业价值观测评结果：职业价值观小结：4．个性特征个性特征小结：5．自我探索小结二、职业探索1．家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2．学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3．社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4．职业环境分析4-1、目标职业一
4-1-1．工作本身工作内容：工作环境：职业的典型生活：4-1-2．怎样得到工作进入职业的途径：胜任标准：4-1-3．工作待遇薪酬：福利待遇：4-1-4．未来发展职业本身的前景：职业的晋升和发展路径：培训和继续教育的机会：4-1-5．工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：对休闲、婚姻、家庭的影响：2、目标职业二3、目标职业三
三、决策与应对 s1分第二目标 s2分第三目标 s3分1．首选职业目标：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：2．备选职业目标一：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：3．备选职业目标二：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)
我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：4．行动计划(1) 大学期间的行动计划：(2) 职场适应计划：(3) 长期发展计划：四、自我监控1、评估的时间2、评估的内容实施策略评估职业路径评估职业目标评估
