职业规划讲座作业模板

田向阳第五届大学生职业生涯规划大赛讲座(一)如何撰写个人职业生涯规划书 扉页参赛人资料：真实姓名：xxx笔名：xxx性别：x年龄：xx籍贯：xxxxxx身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx所在赛区:XX省/市所在学校及学院:xx大学xxxx学院班级及专业：xxxx级xxx专业学号：xxxxxxxxxx联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx邮编：xxxxxx联系电话:xxxxxxxxxxxE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目录一、自我分析二、职业分析三、职业目标四、目标分解与行动方案五、评估反馈大学生个人职业生涯规划书模板 1、自我分析大学生个人职业生涯规划书模板客观认识自我（职业测评）职业性格—MBTI职业兴趣—霍兰德职业兴趣测试职业能力—霍兰德职业能力测试职业价值观—职业价值观测试主观认识自我SWOT分析（突出优点特色）3600测试公开我隐藏我自我分析小结：MBTI第一份职业清单霍兰德职业兴趣测试—第二份职业清单—霍兰德职业能力测试—看看我能干什么—职业价值观---看看自己看中什么---确定初步的职业目标范围 2、环境分析大学生个人职业生涯规划书模板1、家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）2、学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）3、社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）4、职业环境分析1）行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2）职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3）企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）4）地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：职业环境SWOT分析 3、确立目标大学生个人职业生涯规划书模板职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 4、实施策略行动方案大学生个人职业生涯规划书模板计划名称时间跨度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注短期计划（大学计划）2006年～20xx年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx年如退休时要达到…如毕业后第十年要第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等省略方向性规划 详细执行计划大学生个人职业生涯规划书模板计划名称时间跨度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注大一2006年～20xx年学会学习要达到…要达到...或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划为了实现xx目标，我要…大二英语达标大三 2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整个人职业生涯规划书模板5、评估与反馈评估评估的内容：1）职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……2）职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……3）实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）3、规划调整的原则结束语3、规划调整的原则 AnyQuestion田向阳Tel：（05613802405）Mob:（13329110390）E-mail：tianxiangyang0228@126.comAdd:煤师院就业指导中心（行政楼304室)