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户外活动策划方案户外活动策划方案合作机会,使会员在轻松的氛围里,能为了共同的目标不断努力,增强会员的协作能力,同时增强协会凝聚力。创业部:与组织部相互协作,负责好活动现场布置及道具准备宣传部:提前制作好活动的通知7最后气球完好的那对为优胜比赛结束后,给大家1,2分钟的休息设计时间,然后再重复一次游戏。允许搭档们商量讨论。安全:注意是踩气球,不要用力的踩对方的脚,防止摔倒2(让志愿者面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他。3(把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。4(告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。5(让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。6(等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。5(用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺),越远越好。但是也不要走极端,如果赛程1000米的话可能就有点太远了。7(告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。8(带球的规则是:耍自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地
上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)第四篇:《户外活动策划方案》活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脫离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。集合时间为:201X年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。互动小游戏:开展游戏的目的就是耍让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行
的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记木一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。1(按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。2(场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。【户外活动策划方案】1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记木6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)集合负责人:杨雷(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)物资托运:谭权各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美
和好的东西形容的更美好。)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。5:本次活动有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。6:我是自愿参加这次驴行活动的,我对这次出行活动的时间、路线都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责,与活动发贴人、召集人及同行驴友没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔7:18周岁以下参加活动必须有家长或亲属陪同或监护,其陪同人承担监护责任。8:报名人员请阅读《自由人户外公约》/read.php?tid=1489:如活动中不能顺应大多数参与人员意愿,没有团队精神,不懂得乐于助人者,禁止参10:请报名者千万不耍把本次约伴自助出行方式和常规参加旅行社旅游相混淆,自助出行方式和旅行社有着木质的区别。如果您有此意识残留的话,那请您不要报名。旅途的快乐与舒适,来自于大家的共同努力创造。活动发起人与大家在各方面都是平等的,费用平等,责任平等,地位平等。K活动开始后,木声明将自动牛效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。2K活动开始
后,木声明将自动牛效并表明你接受木声明,否则,请在活动开始前退出木次活动。3第六篇:《公司户外活动策划方案3篇》一:一,联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。二,活动前一天晚上通知参加骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。三,各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。四,各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。五,8:30编队,请摄像师拍照,并提醒骑行安全常识及行驶路线及冃的地。六,骑行车队出发七,保障车在行军途中跟拍活动内容如下:趣味活动1(托球跑:(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)2(抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)道具:四根绳了,棒棒糖若干参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒
糖。先吃到者获胜。
3(结对而行道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊〃开始〃时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。裁判:1人4(倒跑比赛(取4组第一名)毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女,第一棒男牛)每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。5(踢璀球(取得分最高的10人纪念奖)方法:参赛者在距目标5米处,将毬子踢入肓径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)规则:1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。2、如毬子掷在线上,则以外圈的成绩计分。裁判:2人6(心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)7(呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)8(夹乒乓球(取2组每组的第一名)接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒
乓球的小筐放在I张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对而的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)9(划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。【公司户外活动策划方案3篇】公司户外活动策划方案3篇。10(跳袋接力:器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。11(穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。12(穿针引线:(男女各5人)器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。13(瞎子穿拖鞋概要:
蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏方法:
1、各队轮流派出1人。2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。14.步骤:1(所有队员,围成圆圈站立,面向中心。2(首先选一半志愿者到圆圈里而来,脸向上,平躺在地。3(你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4(在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5(要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。6(之后,另一半人换过来,重复游戏。7(—些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硕币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。【公司户外活动策划方案3篇】文章公司户外活动策划方案3篇出自“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励16.顶气球比赛道具:气球一个、绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:
游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)16.五毛和一块道具:不需要;场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,负责发号司令规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就岀手,看见五毛(nrni)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里己经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。17.当我们同在一起(配歌)参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为
1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。16.耳语传真将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。20.一只青蛙参与者围成一圈,而朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”"依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。方案二:公司员工户外活动策划方案书一、活动名称:会飞家良凤江与欢乐同行二、活动目的:激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。三、活动时间:待定(推荐201X年11月26日星期六或12月3日星期六)四、参加人员:总公司及分公司全体员。2.美味烧烤活动(可进行自由活动):
1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;4•合影留念。七、活动内容说明:1)趣味竞技游戏:(1)木牛流马:项目特征:团队竞技项冃项冃简介:这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目,全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于:?这个项日成功的关键在哪里,?团队有统一的智慧吗,(2)两人三足接力赛:项目特征:团队竞技项目项目简介:将各小组的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走向对面的选手,交接棒后对面的选手开始出发,依次类推项目意义:培养员工的协作和团队精神。(3)大树与松鼠:项目特征:个人与团队互动游戏项目简介:?.事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,仲出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
?•裁判员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。?•裁判员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,裁判员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。?裁判员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。项目意义:木项目着重培养员工的反应能力,及激发员工的潜力。(1)信任背摔:项目特征:个人与团队互动项日项日简介:小组成员依次自1.5米的平台上,背对下方保护队友笔直向后倒去,小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。项目意义:信任与责任:信任同伴是自己的坚强后盾,在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量:背摔是团队任务,只有每个人以真诚、负责的态度去做,才能获得成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。2)野战对抗:项目特征:团队合作竞技项目项目简介:公司全员着作战背心和头盔,激光枪,全身武装。【公司户外活动策划方案3
篇】活动方案抵达良凤江;
3、9:30-10:30趣味竞技游戏;4、10:30-12:00野战对抗赛;5、12:00-13:00午餐时间;6、13:30-14:30快乐滑草;7、14:30-15:30跑跑卡丁车8、15:30-18:30美味烧烤(包括自由活动时间);10、18:40集队合影,全员原路返回。九、费用预算:1)汽油费:公司车辆的加油费用,每辆加汽油元;2)娱乐套票:良凤江公园娱乐套票85元/人,公司人参加,共计3)烧烤用费:4)总计:十、注意事项:1、在车上不应将头手探出车外;2、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;4、在活动中,若员工身体如有不适,要及时向木部门领导汇报;5、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;6、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然xxx元;方案三.公司户外拓展活动策划方案一、活动地点:
浙江海盐县。战略研讨会一宾馆中型会议室;拓展活动-一海盐县南北湖拓展基地二、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。三、活动流程及相关内容项日时间活动安排备注16:00——18:00公司出发,到达宾馆晚餐、住宿9:00——9:30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义9:30——10:00全员沟通一我们的优势回顾公司的发展历程,公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。10:00——11:00全员沟通一我们的困难与不足11:10——12:00配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做一-总体目标界定企业的总目标1、公司未来的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么14:
00全员沟通一三年发展目标之一:
公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施全员沟通一三年发展R标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施全员沟通一三年发展日标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施全员沟通一三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施全员沟通一三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施全员沟通一三年发展目标之六:公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略冃标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标16:00——16:10休息16:10——17:00全员沟通一公司目标汇总17:00——17:30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言,各抒己见。17:30——18:30公司领导总结附注:研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。第一H晚餐18:
30草坪烧烤+激情篝火晚会返回宾馆休息20:
30——晚上自由活动注意安全注意休息和调节〜(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)起床,洗漱08:00宾馆早餐08:10宾馆自助早餐及办理退房手续前往基地9:30——10:00南北湖拓展培训基地拓展活动10:00——11:00破冰及集体展示团队热身活动团队形成仪式〜(熔炼团队)所有队员将被随机分为1组•选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉11:00——12:00中餐湖边农家特色12:00——14:10a线:大型高空个人挑战项目信任背摔高空抓杠b线:团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求牛鳄鱼湖穿越绳网备选项目:大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行14:10——16:10a线:团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求牛鳄鱼湖穿越绳网b线:大型高空拓展挑战项目信任背摔高空抓杠备选项目:大脚板心心相印培训实施:教练讲解项目耍求,学员讨论分析,完成任务分享总结16:
00大型团队项目:
极地求牛墙请听从教练的讲解释〜返回上海17:00五、活动费用明细:项日明细备注价格交通费豪华车全程陪同路桥费,司机津贴宾馆费含早餐三星豪华宾馆风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师,保护教练,相关工作人员意外保险费饮用水免费奉送会议室中型会议室人均费用930元/人费用合计39x930元/人〃第七篇:《户外活动策划方案》户外活动策划方案一:活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的冃标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23活动地点:肇庆九峰山风景区参加活动人数:20人活动内容1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。3、12:00返回宾馆用中餐。4、13:
00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00“双人跳”赛道设置:此赛道设置为两块泡沫板,长2iii,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5mo(此环节赛道约为6m)规则:两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。趣味性:两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。6、15:00“过障碍”赛道设置:此赛道设置为一根横杆,离地而高度约为5。(此环节赛道约为加)规则:两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。趣味性:横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。7、16:00“独木桥”赛道设置:此赛道设置为两个桥墩,大小为53,中间相隔5ib,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)规则:两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17:00“小心陷阱”赛道设置:此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈肓径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)规则:此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性:轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22:30晚会结束,洗漱就寝。第二天1、07:30起床,洗漱,晨练。【户外活动策划方案】户外活动策划方案。2、08:
00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10:00到达森林公园6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗,开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元8、12:30合影留恋9、13:00中餐10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回活动费用预算:1(包车费用:来回1600元2(拓展训练教练费300元/人共计600元3(人均费用290元/人安全注意事项:1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然牛态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围户外活动策划方案二:一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)
四、活点动地:
(主要在)三期篮球场;五、活动形式:1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;4.按照每个同学的兴趣爱好由该项冃“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组,,)六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。七、具体流程:填写体育专业调查表?体育部据表做简单的安排?征集活动所需工具?筹备物资(一些常用的药物)?媒体(qq群;校内网;班级博客,,)每周通讯介绍特别活动?活动进行?宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作?秘书部整理材料存档。八、注意事项:1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。户外活动策划方案三:为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于木周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:
08:00集合,从公司岀发,前方广州笑翻天乐园。09:00—09:30集中进入笑翻天拓展棊地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。09:30—09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09:45—10:00破冰训练(团队热身)视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10:00—11:45(山谷游乐区)竞技项目:突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键〜)木桩桥天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的夭罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关,(要步调一致、灵
活应变、果敢的行动,才能完成任务〜)空中钢丝一极速圆木:
参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩〜(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我〜)竖网桥一-悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)11:45—12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神而貌、团队协作以及团队中存在的不足等方而进行点评〜12:00—14:00午餐时间(参观杨四将军庙)14:00—16:00团队大比拼竞技项目:踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。【户外活动策划方案】文章户外活动策划方案出自搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目〜)荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。(相互理解、
互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、势女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成。16:10—16:40自由体验“闯关酷地带”此项冃是我基地难度最高、挑战性最强的项冃之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返〜16:40—17:00活动总结,返程〜户外活动策划方案四:一、活动方案活动时间:20xx年04月30日(具体时间暂定为:14:30——00:30)活动地点:梅山石房湾活动人员:朋友20人左右活动费用:自助每人缴费150元(多退少补,其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用)活动目的:加强朋友之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。活动内容:野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细
说明)活动组织者:吴淑思、张瑶等活动耍求:
活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,同时必须注意安全,安全第一。活动内容安排:集合出发时间暂定为04月30日14:3014:30分到暂定在明珠广场车站前集合,做好出发准备到达目的地路途时间暂定为14:30^15:5014:30分准时出发,约80分钟即可到达准备时间暂定为16:00~19:30(自由活动和炒菜比赛等,自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动)19:30自助烧烤活动正式开始步骤:1(将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成4组,1、2报数法,每组配备一只手电筒)。(面试网)2(各组在3分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。3(各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜,获胜者将得到其他队员的驼背待遇(捡木材是用来烧烤滴)4(游戏过程中各个组长要负责队员的安全,安全第一。烧烤开火篝火时间暂定为20:
30领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的组获胜,每人可获得队员女生的亲吻,哈哈:)开玩笑滴"肯定有胜利品游戏时间暂定为21:30——23:30开始户外游戏活动(相继开展pk活动)二、游戏安排及相关规则互动小游戏:开展互动小游戏的R的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产牛的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖而要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。游戏之一:超级病毒游戏冃的:1(活跃团队气氛。2(让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。道具:在沙滩上画一个大圈,即是一个水果(超级病毒感染源)。游戏准备:事先画出活动圈的边界线。游戏时间:15—20分钟游戏步骤:1(告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。2、事先划定一个区域圈,不允许队员跑到区域以外,否则视为感染病毒。3、首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。4、重复前面的过程,育•到所有人连成一片为止。游戏之二:缩小包围圈游戏目的:1(使队员充满活力。
2(创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。
3(让队员们能够自然地进行身体接触和配合,更能消除害羞和忸怩感。游戏时间:约10分钟左右。游戏步骤:1(让队员们紧密地围成一圈。2(让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3(告诉大家我们将要而临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家己经围好的圆圈不被破坏。4(等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。5(现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务,你可能就不必挖空心思去想入非非了,因为,目前的处境己经使大家忍俊不禁了。互动游戏之三:歌曲接唱欢唱游戏冃的:1(使队员充满活力。2(培养大家的参与意识。游戏时间:约30分钟左右。游戏步骤:,,,,,,,,,,,,,,,,互动游戏之四:信任背摔(学会相信同伴)游戏时间:15分钟游戏目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在生活工作中的位置不同,也感受着不同的道理。【户外活动策划方案】策划书各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈1.—个人开始叫:如2只青蛙噗通噗通接着下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只,,,,(噗通一次代表一只青蛙),一直叫直至有人叫错,叫错者甘愿受惩罚:
(互动游戏之七:分组玩塞子喝酒游戏游戏R的:增进更刺激的玩法游戏时间:约n分钟游戏步骤:"木次互动游戏设置暂时确定为7项,如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时(大致上从21:30——23:30)。另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全,如蒙眼布,口哨等,,,,为调动大家的参与积极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23:30—12:30o完事回住处(*"_'*)洗洗睡觉等待第二天的行程(第二天7点半准时起床出发)。三、相关物资准备【野外烧考必备物品清单】装备:1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、牙膏牙刷、香皂及洗发水(洗手洗澡用的)等等,,,,3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布4、铝锅、铲子、汤勺5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等食物:牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等调味料:基本调料:盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等,述可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃,分为很多种)。饮料:可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等矿泉水:
一定要多带点水,大桶水2桶。水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等四、人员具体分工准备工作:报名登记:已基本完成总协调:吴淑思同志向导:张遥活动方案策划组织:吴淑思、张瑶同志等物品采购:吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列岀需采购清单,领取采购费用,开始采购,30日上午之前完成采购任务,30日下午14:30准时出发)集合负责人:吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合物资准备:吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点活动主持:吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等后勤保障:吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)拍照:吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等户外活动策划方案五:?活动策划(该部分主耍介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。)?活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。?活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;?活动计划活动计划应大概包含如下内容:1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;
4、最终目的地的活动项目内容和结束。?线路大体情况主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;?预1、费用方式:(AA制费用AA责任AA快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。?装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需耍提供的地图、地理等技术资料或者其他)。?报名耍求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式:写明联系人、联系方式等。?纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的耍求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);?活动耍求1.身体健康,性格合群,遵守纪律2.集体活动,互相关照,友爱长存
1.保护环境,不丢垃圾,不破坏生态2.领队有权根据突发情况临时更改计划?活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。?其他需要交代的事项1、2、3、4、〃